为关注全职妈妈群体身心健康、搭建互助交流平台，康桥街道助联体、康桥村社区联动杭州芋园社会工作服务中心，开展“悦己成长，遇见更好的自己”主题活动。活动由浙江工商大学社会工作副教授彭何芬主持，吸引了康桥街道及西湖区、上城区、临平区的全职妈妈积极参与，大家因共同期许相聚，在温暖互动中收获陪伴与成长。
活动伊始，社工以“点赞环节”拉开序幕，引导妈妈们先向陌生伙伴点赞问候，再转向自己真诚说“我很棒”，在简单的仪式感中消融隔阂、肯定自我。随后的趣味破冰游戏让妈妈们放下疲惫，现场欢声笑语不断，陌生感彻底消散；游戏结束后，大家亲手制作专属姓名牌，为深度互动做好准备。
分享环节中，在彭何芬老师的带动下，妈妈们敞开心扉，分享自身经历：有职场转型全职妈妈的失落与困惑，有面对教育内卷的情绪内耗，也有特意慕名而来交流学习的初心。彭老师认真倾听、耐心共情，结合专业知识点评疏导，用温和而有力量的话语为妈妈们赋能。一位退休妈妈分享了自己辗转成为“新康桥人”的历程，还现场分享简易养生动作，让大家感受到运动的放松与温暖。
针对妈妈们社交受限、亚健康、资源匮乏等问题，彭老师提供针对性建议，引导大家分享资源、达成组建志愿者队伍的共识，并寄语大家“等待别人来拯救我们，不如自己努力一点，创造生活的可能性，每个人都有联动的力量，彼此陪伴才能走得更远。”
填写“互助小组”成员信息表后，妈妈们围绕手工、美食、运动等兴趣展开探讨，快速找到志同道合的伙伴，彭何芬老师主动参与探讨，结合自身多年从事社会工作与心理健康教育的经验，贴合妈妈们的兴趣特点，为大家搭建交流桥梁，引导大家积极对接资源、互帮互助。部分妈妈还对接了手工订单、社工证报考等资源。彭老师耐心解答，悉心指导，给予了她们满满的支持与信心。此外，彭老师还结合活动“悦己成长”的核心主题，向大家推荐了荣获奥斯卡奖的女性励志电影《哈姆奈特》，提议大家共同观看、深入探讨，在光影中汲取女性力量，进一步深化了活动的育人意义。
活动尾声，彭老师总结发言，升华主题，鼓励妈妈们打破孤岛困境，搭建互助网络。大家再次练习养生动作，为活动画上圆满句号。
活动结束后，妈妈们仍意犹未尽，继续交流分享、互留联系方式，一份份珍贵的友谊在这场温暖的相聚中悄然萌芽。此次活动中，彭何芬全程发挥引导者、赋能者、陪伴者的角色，帮助妈妈们充分表达、对接资源、树立信心，成为活动顺利开展、实现“悦己成长”目标的重要支撑。此次活动不仅为全职妈妈们提供了一个放松身心、交流学习的平台，更帮助她们打破了社交壁垒，重拾了自我价值，感受到了来自同伴的温暖与支持。未来，康桥街道助联体，康桥村社区将持续关注全职妈妈群体的需求，继续联合杭州芋园社会工作服务中心及彭何芬老师等专业力量，推出更多贴合实际、富有温度的活动，助力每一位妈妈都能悦己成长，遇见更好的自己。
